Gute Gesundheit ist die wichtigste Sache im Leben

In meiner kleinen Heimatstadt gibt es fünf Ärzte, zwei Drogerien, eine Apotheke, drei Fitness-Center, einen Physiotherapeuten, etwa fünfzehn Sportvereine und eine Menge anderer Einrichtungen, in welchen man sich um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Bevölkerung kümmert. Bedeutet dies, dass die Menschen auf ihre Gesundheit achten? Nicht unbedingt. Die meisten der jungen Leute berührt das überhaupt nicht. Ein Hochschulstudent sagte einst in einer Diskussion zum Thema Gesundheit: "Ich fühle mich absolut leistungsfähig und gesund; warum sollte ich mich darum sorgen? Junge Menschen nehmen eine gute Gesundheit als selbstverständlich. Erst als ein neunzehnjähriger Schüler an Krebs starb, begannen sie über das Warum und Wie nachzudenken. Ältere Leute dagegen glauben fest an die High-Tech-Medizin, die ihnen helfen und alles in Ordnung bringen wird, wenn einmal Teile ihres Körpers nicht mehr optimal funktionieren. Heute leben wir in einer konsum-orientierten Gesellschaft, in der Menschen der Manipulation durch Werbung zum Opfer fallen, die uns vor allem Vergnügen verspricht. Den Augenblick zu genießen und dem Leben so viel Spaß wie möglich abzuringen, scheint die Maxime der heutigen Generation zu sein. Mit dem Voranschreiten der Jahre und dem Beginn kleinerer und größerer gesundheitlicher Probleme fängt der Mensch an, seinem körperlichen und geistigen Wohlbefinden mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Manchmal beginnt es mit dem ersten verlorenen Zahn, oder geschieht durch Eltern oder Verwandte, die an einer lebensgefährlichen Erkrankung leiden. Ein junger Lehrerkollege änderte sein Leben vollständig nach dem plötzlichen Tod seines Vaters, der im Alter von nur 56 Jahren an einem Schlaganfall starb: jetzt hat er keine Zigaretten und tierisches Eiweiß mehr, statt dessen eine Menge Gemüse, Obst und regelmäßige körperliche Bewegung. Gute Gesundheit ist eine sehr wertvolle Sache, die ständig geschützt und erhalten werden muss. Wenn wir z.B. nicht genügend trainieren, wird es zu einer Atrophie der Muskeln kommen und insbesondere wird davon der Muskel unseres wichtigsten Organs, des Herzens, betroffen sein. Somit werden alle anderen Teile unseres Körpers ebenfalls davon in Mitleidenschaft gezogen werden. Sie mögen reich sein, wenn Sie jedoch krank oder leidend sind, werden Sie sich nicht an dem freuen können, was Sie besitzen. Ich unterstütze vollkommen die Worte Schopenhauers: "Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!" Ich denke, wir sollten unsere Kinder in der Schule bereits zu einem früheren Zeitpunkt erreichen, um sie zu lehren, warum und wie man einen guten Gesundheitszustand bewahren sollte. Sigrid De Leo

Translated by Bettina Alexandra Geßlein

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